Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2014
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
878 kcal
|
Vet: 26,87g | Eiwit: 63,28g | Kolhy: 97,56g.
Ontbijt: Süt, Nestle Nesfit Kırmızı Meyveli. Lunch: Namet Hindi Salam, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Karışık Tahıllı Ekmek. Diner: Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt, Pilav (Pirinç/Sade), Etli Nohut. Snacks/Andere: Sarı Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzlu, Dondurulmuş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış). meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lophygma's Gewicht Geschiedenis
|