Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2009
|
111,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 29,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
625 kcal
|
Vet: 9,50g | Eiwit: 83,00g | Kolhy: 41,00g.
Ontbijt: Jell-O sugar free raspberry/orange, Lemonade Drink Mix, Pure Protein Frosty Chocolate Shake. Lunch: Pure Protein Shake - Dark Chocolate, Caldo de Pollo - Chicken Bouillon, Cream of Wheat. Diner: Bubbies, Chicken of the sea Premim Wild-Caught Light tuna. Snacks/Andere: Fudge Bar Carb Smart . meer...
|
|
3407 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dealaw's Gewicht Geschiedenis
|