|
2,250 средне сут. калории, 30 дней
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2391 kcal
|
Vet: 59,46g | Eiwit: 82,56g | Kolhy: 370,63g.
Ontbijt: Сливочное Масло, Лаваш Бездрожевой Лаваш, Геркулесовая Каша на Воде, Яйцо Всмятку, Сыр Чеддер, Банан, Финик. Lunch: Яйцо Всмятку, FIN Valio Сливочное Масло, Вермишелевый Суп, Сыр Чеддер, Лаваш. Diner: Варенье, Ashtarak HH Мацони Ashtarak HH, Лаваш Бездрожевой Лаваш, Геркулесовая Каша на Воде. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|