Avocado Tea's Logboek, 09 okt 22

Fat percentage 34.1.
69,2 kg Tot nu toe verloren: 12,4 kg.    Nog te gaan: 6,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 oktober 2022:
1674 kcal Vet: 55,96g | Eiwit: 54,88g | Kolhy: 245,29g.   Ontbijt: Persimmon, Marmite Yeast Extract, Coffee, Trader Joe's Almond Cashew & Macadamia Nut Beverage, Cream Cheese , Sesame Bagel, Fried Egg . Lunch: Dole Broccoli Slaw, Cheddar Cheese , Kroger French Baguette, Mayonnaise . Diner: Powdered Sugar , Plain Pancakes , Apples , Lemon Juice , Cooked Artichoke (from Fresh). Snacks/Andere: Spice Cake, Lemon Juice , Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. meer...
1735 kcal Activiteit: Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 8 minuten, Rusten - 15 uren en 52 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Avocado Tea's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.