Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2014
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1103 kcal
|
Vet: 30,59g | Eiwit: 60,19g | Kolhy: 149,83g.
Ontbijt: Eggland's Best Egg White, Trader Joe's Pico De Gallo Salsa, Equality Fresh Spinach, Jalapeno Peppers, Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla. Diner: Whole Wheat Flour Tortilla, Fajita Vegetables, Grilled Chicken, Salsa Roja, Cilantro-Lime Rice, Black Beans. Snacks/Andere: La Favorita Tortilla Chips. meer...
|
|
2187 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 45 minuten, Rusten - 17 uren en 15 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
7deuce7's Gewicht Geschiedenis
|