Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2014
|
97,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1661 kcal
|
Vet: 74,22g | Eiwit: 80,35g | Kolhy: 163,08g.
Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal Weight Control - Maple and Brown Sugar, Bananas. Lunch: Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Publix White Mountain Bread, Hellman's Mayonnaise, Publix Sliced Sharp Cheddar Cheese, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter Popcorn, Dole Romaine Lettuce, Onions. Diner: Chicken Leg, Publix Sliced Sharp Cheddar Cheese, Publix White Mountain Bread, Hellmann's Real Mayonnaise. Snacks/Andere: Mars Milky Way Candy Bar (Fun Size), Nestle Kit Kat (Fun Size), Hershey's Heath Bar Miniatures. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bmccrary's Gewicht Geschiedenis
|