Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2022
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1412 kcal
|
Vet: 63,71g | Eiwit: 80,15g | Kolhy: 146,04g.
Ontbijt: Nanas, Tomat Merah, Wortel. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Dadar, Nasi Putih, Terong Balado, Tempe Rebus. Diner: Ikan Asin, Nasi Putih, Terong Balado, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Snacks/Andere: Slai O'lai SLAI O'lai BLUEBERRY, Tango Wafer Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
riastiwi's Gewicht Geschiedenis
|