Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2022
|
91,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 21,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1660 kcal
|
Vet: 54,56g | Eiwit: 71,50g | Kolhy: 215,20g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Гуляш из Курицы, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Борщ с Курицей, Макароны Отварные. Diner: ВкусВилл Манго, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Гуляш из Курицы. Snacks/Andere: Сахар, Зеленая Долина Морковь, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Кофе с Молоком, Ватрушка с Творогом. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IraidaSh's Gewicht Geschiedenis
|