crocrok's Logboek, 10 okt 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2022
93,8 kg Tot nu toe verloren: 5,4 kg.    Nog te gaan: 8,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 oktober 2022:
1165 kcal Vet: 75,80g | Eiwit: 38,11g | Kolhy: 81,04g.   Lunch: Saveurs de Nos Régions Cantal Entre-Deux, Intermarché Chorizo Fort, Heinz Sauce Barbecue, Intermarché Aiguillettes de Poulet, Saint Eloi Pommes Dauphines, St Rolan Pain Brioché , Delpeyrat Foie Gras de Canard Entier du Périgord. Diner: Tomates Cerises, Carrefour Rosette de Lyon , Tarama, Carrefour Pain de Seigle, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). meer...
2300 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 12,6 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


crocrok's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.