Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2022
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1231 kcal
|
Vet: 36,17g | Eiwit: 120,55g | Kolhy: 95,86g.
Ontbijt: Kania Plantas Aromáticas , Bimbo Pão Oroweat Sésamo e Linhaça , Hacendado Leite Magro + Proteínas , Café Expresso, Mercadona Clara de Ovo Pasteurizadas, Ovo. Lunch: Bimbo Pão Oroweat Sésamo e Linhaça , Milbona Gelatina 0% Açúcar, Kania Plantas Aromáticas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Mercadona Clara de Ovo Pasteurizadas, Ovo. Diner: Vinagre, Gallo Azeite Virgem Extra, Continente Grão de Bico Cozido, Pescada Cozida, Ovo Cozido, Lidl Riced Veggies - Bróculos, Couve-Flor e Cenoura. Snacks/Andere: Sondey Bolachas de Arroz, Nestlé Estrelitas, Hacendado +Proteínas Morango, Aldi Spekulatius Spiced Cookies , J. D. Gross Chocolate 85%, Café Expresso, Continente Pêssego , Continente Pêssego . meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
imcatx's Gewicht Geschiedenis
|