Galaga69's Logboek, 10 okt 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2022
72,5 kg Tot nu toe verloren: 8,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 oktober 2022:
3361 kcal Vet: 180,95g | Eiwit: 133,94g | Kolhy: 274,72g.   Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Casalini Cornetto Crema Pasticcera. Lunch: Banana, Asiago, Filetti di Sgombro all'olio di Oliva Piccante (125Gr.), Paprika Dolce, Mais Dolce, Ponti Aceto di Mele, Cipolle Rosse, Olio Extra Vergine di Oliva, Zenzero, Salvia, Pepe Nero, Curcuma, Curry in Polvere, Cannella, Peperoncino. Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Uva, Esselunga Soppressata di Calabria, Asiago, Insalata di Pomodori, Mandara Mozzarella di Bufala Campana, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Ali di Pollo Speziate. Snacks/Andere: Coop Gelato Biscotto alla Panna, Castagne Arrosto, Limoncello, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. meer...
1766 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 6,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Galaga69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.