Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2011
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1316 kcal
|
Vet: 32,90g | Eiwit: 111,03g | Kolhy: 153,93g.
Ontbijt: Apples, sarah lee whole wheat bread, butter, 2% Milk American Cheese Singles. Lunch: lean cuisine meatloaf. Diner: lucerne low moisturize skim cheese, onion, mushrooms, cilantro, Brown Rice, chicken breast. Snacks/Andere: balance bar, protein drink, clif kid organic z bar. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fit4orme's Gewicht Geschiedenis
|