Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2022
|
99,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,1 kg.
Nog te gaan: 19,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1266 kcal
|
Vet: 50,89g | Eiwit: 90,71g | Kolhy: 112,59g.
Ontbijt: Catupiry Requeijão Cremoso, Wickbold Pão 100% Integral Girassol e Castanha, Italac Leite em Pó Integral, Café com Açúcar. Lunch: Orégano, Linea Geleia de Cebola Caramelizada, Seara Seleta Mista, Ovo Mexido, Café com Açúcar. Diner: Hershey's Special Dark Café 60% Cacau, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Tuc's Biscoito Salgado Sabor Pizza, Café com Açúcar, Café com Açúcar. meer...
|
|
4290 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur, Autorijden - 1 uur en 1 minuut, Bureauwerk - 11 uren en 15 minuten, Dormir - 7 uren en 15 minuten, Google Fit - 3 uren en 29 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 6,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|