Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2022
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1084 kcal
|
Vet: 25,67g | Eiwit: 77,97g | Kolhy: 135,09g.
Ontbijt: Isowhey, Greens Plus. Lunch: Obento Sliced Pickled Ginger, Coles Cooked Peeled Prawns, Bananas. Diner: Barley (Cooked), Cooked Asparagus (from Fresh), red capsicum, cornflour, mushrooms, worchester sauce, stock cube, onion, beef. Snacks/Andere: Hard Lollies, Llo Bros KOMBUCHA GINGER BEER, Carrot Muffin. meer...
|
|
1843 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Winkelen - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tubby tum's Gewicht Geschiedenis
|