Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2022
|
146,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1280 kcal
|
Vet: 59,40g | Eiwit: 66,81g | Kolhy: 142,20g.
Ontbijt: СПК Колбаса Коньячная, Красноярский Хлеб Хлеб Фирменный, Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой). Lunch: Паста с Креветками в Сметане и с Чесноком. Diner: Простой Выбор Зефир Ванильный, СПК Колбаса Коньячная, Красноярский Хлеб Хлеб Фирменный, Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Twix Конфета , Виноград. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sveta_s_s_v's Gewicht Geschiedenis
|