Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2022
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2691 kcal
|
Vet: 60,39g | Eiwit: 191,14g | Kolhy: 349,21g.
Ontbijt: Blade Sport Blade Whey. Lunch: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Diner: Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Tahu Kukus, Nasi Putih. Snacks/Andere: ABC Kopi Susu, Nanas, Universal Mooncake, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aming73's Gewicht Geschiedenis
|