Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2022
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1617 kcal
|
Vet: 91,25g | Eiwit: 123,57g | Kolhy: 80,89g.
Ontbijt: Сливочное Масло, Елизавета Хлебцы Льняные, Салат Айсберг, Черкизово Колбаса Ливерная Украинская с Печенью, Антон Палыч Сыр Лангрэ, Балык, Авокадо, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Alma Оливки без Косточки, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Свежов Студень Говяжий. Diner: Каждый День Цветочный Мед, Антон Палыч Сыр Лангрэ, Жареная или Запеченная Курица, Сметана 20%, Морковь. Snacks/Andere: Переяславль Плавленный Сыр Чизбургер, Банан, Миндаль, Грецкие Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CtroinaiaElena's Gewicht Geschiedenis
|