Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2022
|
112,7 kg
Tot nu toe verloren: 23,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1924 kcal
|
Vet: 62,60g | Eiwit: 299,98g | Kolhy: 43,14g.
Ontbijt: Schinken, Lidl Minutensteaks, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Erdnussbutter, Rapsöl, Albona Paniermehl, Kürbissuppe. meer...
|
|
4757 kcal
|
Activiteit:
Kickboksen - 1 uur, Boksen - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 17,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fat69toni's Gewicht Geschiedenis
|