Miedzka's Logboek, 11 okt 22

Do przodu💪 wczoraj ,,poszła mi' 'torebka stawowa u dużego palca u nogi🙄 hehehe sypie się - wiek robi swoje😅🤣dobrze ze teraz a nie na początku listopada.
69,2 kg Tot nu toe verloren: 3,8 kg.    Nog te gaan: 4,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

26 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Miedzka, nie szalej tak ostro! Po przymusowej przerwie lepszy jest stopniowy rozruch 😁 
11 okt 22 door lid: Silver◇
Silver normalnie trenuje od 2 m-cy😅 teraz okres przygotowawczy przed zawodami zatem śruba podkrecona na maksa przez ok 2-3tygodnie💪🙃 
11 okt 22 door lid: Miedzka
Szybko poszło 🙂 
11 okt 22 door lid: Silver◇
Nie wytrzymałabym dłużej🙃 ale rehabilitacja trwa nadal bo niestety dalej mam niesprawność 3 palca😑 
11 okt 22 door lid: Miedzka
Miedzka, to nie wiek. Sport, który uprawiasz jest kontuzjogenny 
13 okt 22 door lid: AgataTeraz

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Miedzka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.