Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2022
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 40 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1433 kcal
|
Vet: 53,12g | Eiwit: 73,77g | Kolhy: 156,10g.
Ontbijt: Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Haşlanmış Yumurta, Domatesler. Lunch: Tadım Sarı Leblebi. Diner: Patates Salatası, Soğan veya Taze Soğan, Yumurta, Dardanel Ton Klasik. Snacks/Andere: Nescafe Sade, Şekersiz Türk Kahvesi, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Armut. meer...
|
|
2541 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hedeff.60's Gewicht Geschiedenis
|