Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2022
|
50,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1274 kcal
|
Vet: 47,10g | Eiwit: 42,78g | Kolhy: 172,52g.
Ontbijt: Mentimun (dengan Kulit), Cap Cay Kuah, Sosis Ayam, Tahu Goreng, Tempe Orek, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Dadar, Nasi Kuning. Diner: Telur Dadar, Nasi Goreng. Snacks/Andere: Mr. Bread Roti Manis Keju Susu, Dodol, Wajik, Kue Cucur, Martabak Manis, Roma Malkist Belgian Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diett santuyy's Gewicht Geschiedenis
|