ВичкаЛ's Logboek, 12 okt 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2022
45,8 kg Tot nu toe verloren: 7,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 oktober 2022:
933 kcal Vet: 35,51g | Eiwit: 68,01g | Kolhy: 84,30g.   Ontbijt: Савушкин Сыр Голландский Брусковый, Кофе Эспрессо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Fabio Ferelli Оливковое Масло , Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Fabio Ferelli Оливковое Масло , Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Пан Крупка Хлопья Гречневые, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Diner: Сельдь под Шубой с Горошком, Минтай Запечённый, Скумбрия Запеченная. Snacks/Andere: Беллакт Йогурт для Питания Детей Раннего Возраста "Голубика", Zlucky Хлебцы Цельнозерновые Гречневые, Яблоки (без Кожи), Zlucky Хлебцы Цельнозерновые Гречневые. meer...
64 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Apple Health - 23 uren en 20 minuten. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ВичкаЛ's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.