Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2022
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 30,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2762 kcal
|
Vet: 100,72g | Eiwit: 157,68g | Kolhy: 300,80g.
Ontbijt: Knüsperli Bio Porridge Beeren, Rosan Kaffeobers, Alpro Mandelmilch Ungesüßt, Verival Bio Sport Porridge Himbeer Kakao. Lunch: Kirschtomaten, De Nigris Aceto Balsamico Di Modena IGP 45%, Donna Fugata Mille Anni Olio Extra Vergine Di Olivia, Rio Mare Natura Thunfisch Natur ohne Öl, Meersalz. Diner: Milka Haselnuss , Lindt Vollmilch Ohne Zuckerzusatz, Bahlsen Akora , Lindt Excellence Mild 70%, Rosinen, SPAR Natur Pur Bio Pflaumen , Lorenz Nussmix, Handl Tyrol Tiroler Leichtes Karree, Diablo Hazelnut Chocolate Spread No Sugar Added , der Mann Bio Roggen Soft, Berger Putenfarmerschinken, Rote Paprika. Snacks/Andere: Rosan Kaffeobers, Apfel. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jochen_66's Gewicht Geschiedenis
|