Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2022
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 39,7 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1824 kcal
|
Vet: 25,10g | Eiwit: 48,11g | Kolhy: 381,75g.
Ontbijt: General Mills Multi Grain Cheerios, Beatrice 2% Milk, Becel Light Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf, Redpath Brown Sugar, Bananas, Clementines. Lunch: Bananas, Clementines. Diner: Clementines, Bananas, Becel Light Margarine, President's Choice Puffed Wheat Cereal, Beatrice 2% Milk, Rogers Best Brown Sugar, Superstore Sliced Italian Loaf. Snacks/Andere: Bananas. meer...
|
|
2352 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 37 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 53 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
 Reacties
You are an absolute marvel! Well done, you👏🏻👏🏻👏🏻
12 okt 22 door lid: Maguscanook
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|