Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2022
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1989 kcal
|
Vet: 143,32g | Eiwit: 156,48g | Kolhy: 5,97g.
Ontbijt: Sal Marina, Tonadita Manteca, Beepure GHEE, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Huevo Revuelto, Hígado. Diner: Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Beepure GHEE. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Berni32's Gewicht Geschiedenis
|