Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2022
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1727 kcal
|
Vet: 69,76g | Eiwit: 88,56g | Kolhy: 185,22g.
Ontbijt: Alnatura Amaranth Gepufft, Kölln Haferflocken, WellMix Protein 90 Cookies & Cream, Magerquark, DM Bio Chiasamen, Alnatura Sonnenblumenkerne, Lidl Heidelbeeren. Lunch: Kamps Fanblock, REWE Birne Abate Fetel, Äpfel. Diner: TiP Mettenden, Rasting Grünkohleintopf. Snacks/Andere: Kuchen Party Nussecken. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
soclaudia's Gewicht Geschiedenis
|