Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2014
|
143,6 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 41,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2390 kcal
|
Vet: 131,32g | Eiwit: 74,25g | Kolhy: 215,81g.
Ontbijt: Tap Water, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Angry Orchard Crisp Apple Hard Cider, Buttered Popcorn Popped in Oil, Coffee (Brewed From Grounds), Tap Water. Diner: Cooked Yellow Corn (from Canned, Fat Added in Cooking), Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, Barbecued Pork Spareribs with Sauce, Coffee (Brewed From Grounds), Tap Water. Snacks/Andere: Navels Oranges, Gala Apples. meer...
|
|
4252 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TAIC69's Gewicht Geschiedenis
|