westy57's Logboek, 13 okt 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2022
92,1 kg Tot nu toe verloren: 20,0 kg.    Nog te gaan: 1,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 oktober 2022:
2858 kcal Vet: 128,93g | Eiwit: 103,29g | Kolhy: 324,51g.   Ontbijt: Kroger Eggs (Large), Plain or Buttermilk Biscuits, Pioneer Brand Peppered Gravy Mix, Ore-Ida Golden Tater Tots, 2% Fat Milk. Lunch: Pure Heart Seedless Watermelon, Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. Diner: EarthGrains 35 Calorie Wheat Bread, Pioneer Brand Peppered Gravy Mix, Egg. Snacks/Andere: Kirkland Signature Chocolate Chips, HEB Pretzels Peanut Butter Filled, Oatmeal with Raisins Dietetic Cookie, HEB Pretzels Peanut Butter Filled, Oatmeal with Raisins Dietetic Cookie. meer...
Gewichtsafname van 8,3 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
nice loss. well done 
15 okt 22 door lid: sugarplum_

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


westy57's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.