Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2022
|
100,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,0 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1189 kcal
|
Vet: 40,78g | Eiwit: 46,76g | Kolhy: 154,81g.
Ontbijt: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Coconut Blend, Great Value Powdered Creamer, Coffee. Lunch: Ball Park Hamburger Buns (43g), Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Pork Loin (Tenderloin) . Diner: Chicken of the Sea Canned Tuna in Water, Guerrero Tostadas, Mayonnaise . Snacks/Andere: Western Family Fruit Snacks. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikeb1982's Gewicht Geschiedenis
|