Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2022
|
51,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1544 kcal
|
Vet: 46,40g | Eiwit: 45,88g | Kolhy: 244,37g.
Ontbijt: Финик, Финик, Оладьи из Кабачков. Lunch: Виноград, Финик, Финик, Оладьи из Кабачков, Магнит Сыр Российский 50%, Дубки Колбаса Палермо, Белый Хлеб, Нутовый Суп с Курицей. Diner: Рогачевский МКК Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Финик, Финик. Snacks/Andere: Lucky Days Карамель Леденцовая, Шоколадная Колбаса. meer...
|
|
1305 kcal
|
Activiteit:
ходьба - 1 uur en 8 minuten, танцы - 21 minuten, Rusten - 15 uren en 52 minuten, Slapen - 6 uren en 39 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
|
nahzats's Gewicht Geschiedenis
|