Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2022
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1406 kcal
|
Vet: 41,78g | Eiwit: 99,88g | Kolhy: 167,89g.
Ontbijt: Клинский Мясокомбинат Бужане, Horeca Select Чернослив без Косточки, Оливковое Масло, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Пир-Пак Сыр Jalo Kerma Легкий, Wasa Хлебцы Цельнозерновые, Перекресток Авокадо, Хурма, Вкуснотеево Молоко 1,5%, ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: Арбуз, Nestle Damak Белый Шоколад с Фисташками, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины, Рис Отварной, Бондюэль Брокколи. Diner: Bonfesto Рикотта Лайт, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Яйцо, Тыква, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Мука Рисовая. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|