Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2022
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 24,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
521 kcal
|
Vet: 32,62g | Eiwit: 37,53g | Kolhy: 20,40g.
Lunch: StarKist Foods Tuna Creations Herb & Garlic (Pouch). Diner: Baked or Fried Coated Chicken Thigh Skinless (Coating Eaten). Snacks/Andere: Breyers CarbSmart Ice Cream Bars - Vanilla, Whisps Cheddar Cheese Crisps (Pack). meer...
|
|
2266 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jojo1956's Gewicht Geschiedenis
|