Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2022
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1649 kcal
|
Vet: 48,61g | Eiwit: 83,27g | Kolhy: 213,51g.
Ontbijt: Huel Black, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Marmite Yeast Extract, Oroweat Whole Grain 100% Whole Wheat Bread. Lunch: PROBAR Cookie Dough Protein Bar. Diner: Rum, Reed's Ginger Beer, Tuna in Water (Canned), Arugula Lettuce, A-Sha Tainan Noodle, Fried Egg . Snacks/Andere: Dum Dum Lollipop, Abe's Coffee Cake, Peanut Butter and Jelly Sandwich. meer...
|
|
2043 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 6 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 6 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 34 minuten, Yoga - 4 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Avocado Tea's Gewicht Geschiedenis
|