Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2022
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1659 kcal
|
Vet: 68,17g | Eiwit: 119,40g | Kolhy: 147,21g.
Ontbijt: Geneticlab Казеин, Домик в деревне Молоко 0,5%, Ашан Пирожок Картошка Грибы. Lunch: Картофель Отварной, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Vитамин Крем-Суп Из Брокколи. Diner: Коровка из Кореновки Творог 2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Andere: Перекресток Авокадо , Креветки (Вареные или на Пару), Ашан Киви. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irchen's Gewicht Geschiedenis
|