Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2014
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1767 kcal
|
Vet: 55,45g | Eiwit: 112,57g | Kolhy: 201,53g.
Ontbijt: Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Oliwa z Oliwek, Hortex Marchewka z Groszkiem, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Pierś z Kurczaka Gotowana. Diner: Schulstad Tost Trzy Ziarna, Indykpol Mielone Mięso z Indyka, Jajko na Twardo. Snacks/Andere: Hellmanns Majonez Lekki, Pomidory, Ogórek Kiszony, Mlekpol Mleko Zambrowskie 0,5%, Cukier Brązowy, Kawa (Parzona z Fusów), Banan. meer...
|
|
2282 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 7 uren, Stilstaan - 1 uur, jazda na rowerze - 33 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 27 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zwariowany's Gewicht Geschiedenis
|