Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2022
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
611 kcal
|
Vet: 12,62g | Eiwit: 47,20g | Kolhy: 88,90g.
Ontbijt: Luna Luna Bar - Blueberry Bliss, Water, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies. Lunch: Smart Ones Smart Creations Creamy Basil Chicken with Broccoli. Diner: Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad. Snacks/Andere: Metamucil Appetite Control, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Evolution Greens and Ginger, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ltnricardo's Gewicht Geschiedenis
|