Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2022
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1382 kcal
|
Vet: 59,53g | Eiwit: 77,94g | Kolhy: 117,50g.
Ontbijt: Del Monte Saus Barbeque, Buncis, Pepaya, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Kentang Rebus. Lunch: Buah Kiwi, SuperIndo Telur Omega, Pizza Hut Garlic Bread, Jamur Kancing, Wortel. Diner: Daging Kornet, Mie Ayam. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ellitha wahyu's Gewicht Geschiedenis
|