KindaSpecial's Logboek, 20 okt 14

day 7 on probiotics
59,6 kg Tot nu toe verloren: 3,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 oktober 2014:
1718 kcal Vet: 82,20g | Eiwit: 91,49g | Kolhy: 41,48g.   Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Neilson Dairy Cream 18%, Splenda Low Calorie Sweetner. Lunch: President's Choice Blue Menu Ketchup, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Saputo Friulano Cheese, Skotidakis Feta Cheese, Tomatoes, Onions, Pizza crust (soy flour). Diner: Cooked Asparagus (from Fresh), Prime Rib, Onions, Cos or Romaine Lettuce, Compliments Caesar Dressing. Snacks/Andere: Merlot Wine, Kirkland Signature Dry Roasted Almo (2net carbs), 2% Fat Milk. meer...
Gewichtstoename van 1,6 kg per week

   Ondersteun   




KindaSpecial's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.