Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2022
|
100,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2483 kcal
|
Vet: 114,66g | Eiwit: 117,89g | Kolhy: 241,68g.
Ontbijt: Coop Frollini con Malto d'orzo, Galbusera Zalet, Caffè Espresso. Lunch: Tonno in Olio (in Scatola), Pane Integrale, Clementine, Caffè Espresso, Salmone Fresco, Esselunga Top Pesto alla Trapanese, De Cecco Penne Mezzane Rigate. Diner: Coop Gorgonzola Dop, Pizza Margherita, Buitoni Pizza Ricca Delizia con Formaggio, Cipolla, Pancetta e Speck. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Stex64's Gewicht Geschiedenis
|