Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2014
|
109,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 23,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1361 kcal
|
Vet: 64,52g | Eiwit: 144,23g | Kolhy: 59,35g.
Ontbijt: Cream of Crab Soup (with Milk), Celestial Seasonings Peppermint Tea, Pillsbury TOASTER STRUDEL STRAWBERRY. Lunch: Celestial Seasonings Peppermint Tea, Member's Mark Ground Turkey. Diner: Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (12), Dasani Bottled Water (20 oz), Steamed or Boiled Shrimp, Boiled or Steamed Crayfish. Snacks/Andere: Atkins Endulge Chocolate Peanut Candies, Sunshine Cheeze it big, food hold USA smoked almonds. meer...
|
|
3072 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leidie's Gewicht Geschiedenis
|