Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2022
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1422 kcal
|
Vet: 59,78g | Eiwit: 68,15g | Kolhy: 146,00g.
Lunch: hareico Holsteiner Mettwurst, Schweizer Käse (Fettarm), REWE Bäcker Brötchen . Diner: Gut & Günstig Sahne Pudding Vanilla, Lätta Margarine, Lieken Urkorn Fit & Vital Eiweiss Brot, Gut & Günstig Maasdamer (38g). Snacks/Andere: Piasten Schokolinsen. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
venke1's Gewicht Geschiedenis
|