T.Lavitz's Logboek, 15 okt 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2022
73,3 kg Tot nu toe verloren: 2,2 kg.    Nog te gaan: 3,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 oktober 2022:
2198 kcal Vet: 53,94g | Eiwit: 78,57g | Kolhy: 219,29g.   Ontbijt: Caffè Espresso. Lunch: Bindi Torta della Nonna, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Coop Giardiniera, Findus Minestrone Tradizione il Passato. Voor Diner: Fiorentini Snick Snack BBQ, Vino Chardonnay. Diner: Pane Bianco Tostato, Mon Chéri Cioccolatino, Heinz Salsa Barbecue Classic, Maionese Light, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Righi Tortelli Vegani, Amor di Pane Grissini Classici, Vino Chardonnay, Baccalà. Snacks/Andere: Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Bindi Torta della Nonna, Coca-Cola Coca-Cola. meer...
246 kcal Activiteit: Loopband - 24 minuten, Apple Health - 23 uren en 36 minuten. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


T.Lavitz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.