pumell90's Logboek, 16 okt 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2022
80 kg Tot nu toe verloren: 61 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 oktober 2022:
2329 kcal Vet: 69,86g | Eiwit: 89,42g | Kolhy: 333,78g.   Ontbijt: Kaktusfeige, Feigen, Lidl Fettarme Milch, Cafet Kaffee Pads, Aldi Wald Honig, Golden Toast Vollkorn Toast, Landliebe Grieß Pudding - Traditionell. Lunch: More Nutrition Chunky Flavour Vanilla Perfection, Milchreis. Diner: Beste Ernte Gurkenhappen nach Schlesischer Art, Rote Paprika, Strauchtomaten, Gurke (mit Schale), Iglo Schlemmer-Filet Blattspinat mit Käse. Snacks/Andere: Corny Free Haselnuss, funny-frisch Linsen Chips Sour Cream, Kathi Kirsch Streusel Kuchen. meer...
Gewichtstoename van 10,5 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


pumell90's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.