Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2022
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2180 kcal
|
Vet: 89,92g | Eiwit: 154,20g | Kolhy: 176,41g.
Ontbijt: Alpen Lake Творожный Сыр Сливочный, Васильково Поле Молоко 2,5%, Хлебец, Россиянка Колбаса Сырокопченая Юбилейная, Яйцо. Lunch: Хлебец, Овощное Рагу со Свининой. Diner: Cinnabon Классический Синнабон, Рыба в Кляре, Томатная Паста, Морковь, Лук, Минтай. Snacks/Andere: Голден Яблоко , Бургер Кинг Капучино Большой, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Белый Город Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Annanaka's Gewicht Geschiedenis
|