Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
elfe50
Logboek
16 okt 22
elfe50's Logboek, 16 okt 22
elfe50's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2022
110 kg
Tot nu toe verloren:
10,6 kg
.
Nog te gaan:
25 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 16 oktober 2022:
30 kcal
Vet: 0,59g | Eiwit: 1,54g | Kolhy: 4,57g.
Ontbijt:
Gurke (Geschält), Kaffee mit Milch.
meer...
3026 kcal
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
4 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
elfe50's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis