Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2022
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 29,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1546 kcal
|
Vet: 81,49g | Eiwit: 76,17g | Kolhy: 140,08g.
Ontbijt: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Кофе с Молоком и Сахаром, Bonfesto Сыр Творожный Песто и Базилик, Помидоры, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой). Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Bonfesto Сыр Творожный Песто и Базилик, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачки Тушеные, Тилапия. Diner: Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Хуторок Творог Классический 1%. Snacks/Andere: Чай с Медом, Малиновое Варенье, Фундук Фундук, Vegda Персики в Лёгком Сиропе, Фундук Фундук. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dar_ya_darinahas's Gewicht Geschiedenis
|