Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2022
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
810 kcal
|
Vet: 11,38g | Eiwit: 30,93g | Kolhy: 142,93g.
Ontbijt: Beterrabas, Dolce Gusto Ristretto Ardenza, Pingo Doce Pão de Mafra, President Manteiga Magra, Kiwi. Lunch: Pingo Doce Arroz Doce, Continente Couve Roxa Ripada, Dia Alface Iceberg, Auchan Cenoura Ralada, Pingo Doce Arroz de Tomate , Monissa Pataniscas de Bacalhau. Diner: Lima Rice 3 Grains, Continente Abacaxi, Mimosa Iogurte Magro Aroma Morango e Kiwi Mimosa. Snacks/Andere: Royal Gelatina 10Kcal, Royal Gelatina 10Kcal. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDENDSA's Gewicht Geschiedenis
|