Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2014
|
92,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1776 kcal
|
Vet: 49,98g | Eiwit: 70,00g | Kolhy: 271,01g.
Ontbijt: Sun-Rype Apple Sauce. Lunch: Homemade-Style Spaghetti Sauce with combination of Meats, Cheese Filled Tortellini. Diner: nutribar original Meal replacement powder chocolat supreme, Bananas, Apples, 2% Fat Milk. Snacks/Andere: Kellogg's Vector Protein Bar. meer...
|
|
2404 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ardeis's Gewicht Geschiedenis
|