Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2014
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1713 kcal
|
Vet: 56,67g | Eiwit: 47,96g | Kolhy: 252,57g.
Ontbijt: Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Lifeway Foods Lowfat Raspberry Kefir, General Mills Cheerios, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Lunch: Chef's Cupboard Butternut Squash Soup, Jif Creamy Peanut Butter, Sungrain 100% Whole Wheat Bread, Jam Preserves. Diner: Enchilada 102014, Squash and Apples, Enchilada 102014. Snacks/Andere: Baker's treat Baker's Treat Swiss Rolls - 12 ct. meer...
|
|
2032 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 45 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 35 minuten, breastfeeding - 1 uur, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|