Everlost's Logboek, 21 okt 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2014
61,4 kg Tot nu toe verloren: 11,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 oktober 2014:
1994 kcal Vet: 59,37g | Eiwit: 95,24g | Kolhy: 271,97g.   Ontbijt: Roi De Trefle Original Französischer Weichkäse, Marmelade, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Margarine, Gubafish Skandinavischer Räucherlachs, Mischkornbrot. Lunch: Be Light Geflügel-Salami, Linessa Light Salami 1A, Weight Watchers Margarine, Mestemacher Pumpernickel (55g). Diner: Garnelen, Gemischter Salat mit Dressing, Ritter Sport Knusperkeks, Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Bolognese, Nudeln (Gekocht). Snacks/Andere: Weight Watchers Chocolate Caramel Riegel, Banane, Philadelphia Milka, Mestemacher Pumpernickel (55g), Mandarine, Apfel, Trauben. meer...
1502 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren en 56 minuten, Slapen - 7 uren en 4 minuten. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Everlost's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.